소개글누워 있다가 일어날 때 세상이 한 바퀴 도는 듯한 느낌, 한 번쯤 경험해보신 적 있으신가요?이런 현상은 단순한 피로나 빈혈이 아니라, 귀 속의 이석이 제자리를 벗어나 생기는 ‘이석증’일 수 있습니다.이 글에서는 병원 검사에서 이상이 없어도 어지럼이 계속되는 이유, 그리고 집에서도 할 수 있는 에플리 자가치료법을 알려드립니다.또한 수면 자세, 경사베개 사용, 비타민 D 보충 같은 생활 속 습관 개선으로 재발을 줄이는 방법도 함께 다룹니다.오늘 하루 5분만 투자하시면 어지럼 없는 아침을 맞이할 수 있습니다.누구에게, 언제, 왜 이석증이 생기고 어떻게 집에서 바로 완화할 수 있을까?이석증은 생각보다 흔한 질환입니다.나이와 상관없이 누구에게나 생길 수 있지만, 특히 40대 이후부터는 발병률이 눈에 띄게 높..

어지럼증, 두통, 구토 이런 것들이 지속되면 뭔가 몸에서 이상반응을 하는 것이 겠죠! 어지럼증, 두통, 구토가 나흘 이상 계속된다면 단순한 피로나 스트레스를 넘어 의학적 원인을 의심해보셔야 합니다. 특히 뇌에는 문제가 없다는 검사 결과가 나왔는데도 증상이 지속된다면, 더 깊은 원인을 찾아야 할 시기입니다. 이 글에서는 대표적인 증상인 어지럼증, 두통, 구토가 동반되는 경우의 원인, 의심 질환, 치료 방향, 그리고 언제 병원을 다시 찾아야 하는지에 대해 알려드리겠습니다. 읽어보고 반드시 병원 가세요!1. 어지럼증, 두통, 구토가 함께 나타나는 이유바이러스성 전정신경염귀 안의 전정신경에 바이러스가 감염되면 어지럼증과 구토가 심하게 나타납니다. 누우면 증상이 줄어드는 특징이 있어 질문자의 증상과 유사합니다.편..